O Clube VII faz 26 anos e temos 26 semanas de experiência – de 1 de julho a 31 de dezembro – para agradecer a mensagem de aniversário mais inspiradora e criativa, que será escolhida pelo nosso júri. São 26 semanas de mensalidades gratuitas para a mensagem escolhida.
De 6 de fevereiro e até início de junho, o seu Clube vai estar em remodelações. Veja o que estamos a preparar e saiba, passo a passo, o que esperar. Acompanhe esta página para saber sempre o que está a acontecer durante...
O treino pessoal é uma das opções de exercício mais eficazes para a obtenção de objetivos de forma direta e segura e as suas histórias e relatos podem ser uma excelente fonte de motivação. Agora que celebramos um mês int...
O treino pessoal é a forma escolhida por milhares de pessoas por todo o mundo para conseguirem alcançar os seus objetivos de fitness, saúde e bem-estar com maior facilidade e eficácia. Há vários motivos para escolher tre...
