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12
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No dia 3 de Dezembro, é comemorado o “Dia Internacional dos portadores de Alergia Crónica” tornando-se assim, a altura indicada para falar de alergias alimentares. Pimeiro, é importante diferenciar uma intolerência de um...

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Jejum Intermitente

Uma das maiores têndencias da actualidade é o jejum intermitente, um padrão alimentar que corresponde a um período de jejum planeado e programado por um tempo determinado. Surgiu recentemente com o objetivo que os nossos...


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