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Bosu Training

30/45

minutos

Nível: Difícil
Limite de participantes
professores:

O Bosu Training foi criado para proporcionar um constante desafio sem correr riscos desnecessários.

Porque é seguro, permite que qualquer um se concentre efetivamente no treino do seu equilíbrio enquanto melhora as articulações.

Por outro lado desafia os atletas mais avançados permitindo uma constante evolução das suas capacidades.