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TRX Training

45

minutos

Nível: Difícil
Limite de participantes
professores:

Este é um treino elevado a outro patamar. Aula feita em suspenso através do TRX que lhe vai transformar a zona abdominal e a zona lombar.

Tudo isto utilizando somente o peso do seu corpo, sem recurso a outro tipo de objetos.