Desejamos que se encontre bem de saúde e mais uma vez agradecer a confiança e o apoio ao Clube e seus profissionais neste período que tem sido tão difícil.

Estamos de novo abertos, com todas as modalidade disponíveis, mas com as restrições impostas pela DGS.

1. Aulas do Mapa de Aulas / Aulas de Crossfit
1.1 As atuais aulas em estúdio, identificadas no mapa, são simultaneamente acessíveis via Zoom.
1.2 Deverá efetuar a reserva na aplicação nas aulas em que pretenda participar.
1.3 Há um chat por aula a partir da aplicação. Para participar no chat terá que aceitar a notificação ou a mensagem que irá receber na aplicação.
1.4 No dia da aula vai ter o link para o Zoom da aula na aplicação, no menu “Link para zoom/Aulas gravadas”. Pode entrar diretamente por essa via.

2. Sessões de Ginásio / Sala de Exercício
2.1 Existe um horário para Small Group Training em Ginásio disponível na APP e Mapa de Aulas com diversos tipos de Treino.
2.2 Deverá ser efetuada a reserva na aplicação nas sessões em que pretenda participar. Estas sessões serão organizadas para um máximo de  4 pessoas.

3. Consultas de Nutricoaching
3.1 As consultas de Nutricoaching são presenciais ou on-line, de acordo com a disponibilidade apresentada na App Clube VII.
3.2 Pode marcar as consultas on-line através do menu “Reserva Ténis/Padel/Outros”.

4. Aplicação Clube VII
4.1 A aplicação Clube VII irá ser uma ferramenta fundamental para continuarmos juntos.
4.2 A aplicação Clube VII deverá ser “descarregada” a partir da App Store ou do Google Play. Para tal, deverá pesquisar por “Clube VII” e instalar. Caso já tenha a App, verifique que a versão está atualizada. Se ainda estiver a usar o link desinstale a substitua-o pela versão disponível na App Store ou no Google Play. Se quiser aceder através do seu PC, tem de utilizar o link clubevii.sportstudio.pt, a App é só para telemóveis e tablets.

Mantenha ativo, na nossa companhia.

Até já.
Ana Dâmaso

Mantenha a distância entre pessoas. Desaconselhamos o contacto físico entre sócios e staff.

Distanciamento físico de 3m durante o treino e 2m restantes locais do Clube.

Uso de máscara ou viseira obrigatório nos espaços interiores do Clube VII (excluindo apenas o período de treino).

Por questões de segurança e de forma a evitar a acumulação de pessoas, as Aulas de Grupo, aulas e atividades na piscina e o ginásio, têm um limite de ocupação, pelo que a reserva do espaço ou aula é obrigatória no acesso ao Clube VII. Sem reserva a sua entrada não é válida nem permitida.

A pré-reserva online é obrigatória para toda e qualquer atividade dentro do Clube VII através da APP do Clube VII exclusiva a sócios.

Se não é sócio do Clube VII agende aqui a sua visita.

Alcoól gel disponível em todas as áreas do Clube.

Desinfete as suas mãos antes e depois da sua estadia no Clube VII e sempre que possível.

Por uma questão de segurança disponibilizamos em todas as estúdios e em várias zonas do ginásio desinfetantes para superfícies.

Proteja-se a si e aos outros, é obrigatória a higienização de equipamentos antes e depois de cada utilização.

Intervalo mínimo de 20 minutos entre aulas de grupo para higienização dos estúdios.

Por uma questão de higiene e proteção, o uso de toalha é obrigatório durante a aula e/ou treino.

Tempo de permanência limitado.