Desejamos que se encontre bem de saúde e mais uma vez agradecer a confiança e o apoio ao Clube e seus profissionais neste período que tem sido tão difícil.

No âmbito da comunicação do Sr. Primeiro Ministro e na sequência da divulgação da Resolução da Assembleia da República nº 1-B/2021 de 13 de janeiro de 2021, as instalações do Clube VII irão estar encerradas a partir do dia 15 de janeiro, inclusive.

No entanto, e à semelhança do que já ocorreu no anterior confinamento, o Clube não vai parar com as atividades que tanto bem fazem, tanto a nível físico como anímico.

1. Aulas do Mapa de Aulas / Aulas de Crossfit
1.1 As atuais aulas em Zoom vão ser reforçadas em quantidade e diversidade.
1.2 Vão ser disponibilizadas aulas de Hidroterapia para serem efetuadas fora de água, via Zoom.
1.3 Deverá efetuar a reserva na aplicação nas aulas em que pretenda participar. As aulas serão para um máximo de 300 pessoas.
1.4 Vai haver um chat por aula a partir da aplicação. Para participar no chat terá que aceitar a notificação ou a mensagem que irá receber na aplicação.
1.5 Vai ter o link para o Zoom da aula na aplicação, no menu “Aulas Online”. Pode entrar diretamente por essa via.

2. Sessões de Ginásio / Sala de Exercício
2.1 Vão ser disponibilizadas sessões de ginásio de 45 minutos, com início às horas certas, no período das 7h00 às 21h00 (última sessão do dia), nos dias úteis e nos fins de semana das 8h00 às 12h00 (última sessão)
2.2 Deverá ser efetuada a reserva na aplicação nas sessões em que pretenda participar. Estas sessões serão organizadas para um máximo de 15 pessoas.
2.3 Vai haver um chat por sessão a partir da aplicação. Para participar no chat terá que aceitar a notificação ou a mensagem que irá receber a partir da aplicação.
2.4 Vai ter o link para o Zoom da sessão na aplicação, no menu “Aulas Online”. Pode entrar diretamente por essa via.

3. Consultas de Nutricoaching
3.1 As consultas de Nutricoaching continuam a funcionar on-line, de acordo com a disponibilidade apresentada na App Clube VII.
3.2 Pode marcar as consultas on-line através do menu “Reserva Ténis/Padel/Outros”.

4. Aulas das Crianças
4.1 As aulas das crianças vão ser suspensas durante o período do confinamento.
4.2 As aulas não lecionadas vão ser compensadas posteriormente quando voltarmos a abrir estas atividades.
4.3 Se o confinamento continuar em fevereiro, as aulas não serão cobradas enquanto não reabrirmos.

5. Aplicação Clube VII
5.1 A aplicação Clube VII irá ser uma ferramenta fundamental para continuarmos juntos.
5.2 A aplicação Clube VII deverá ser “descarregada” a partir da App Store ou do Google Play. Para tal, deverá pesquisar por “Clube VII” e instalar. Caso já tenha a App, verifique que a versão está atualizada. Se ainda estiver a usar o link desinstale a substitua-o pela versão disponível na App Store ou no Google Play. Se quiser aceder através do seu PC, tem de utilizar o link clubevii.sportstudio.pt, a App é só para telemóveis e tablets.

Esperamos que se mantenha ativo, na nossa companhia.

Até já.
Ana Dâmaso

Mantenha a distância entre pessoas. Desaconselhamos o contacto físico entre sócios e staff.

Distanciamento físico de 3m durante o treino e 2m restantes locais do Clube.

Uso de máscara ou viseira obrigatório nos espaços interiores do Clube VII (excluindo apenas o período de treino).

Por questões de segurança e de forma a evitar a acumulação de pessoas, as Aulas de Grupo, aulas e atividades na piscina e o ginásio, têm um limite de ocupação, pelo que a reserva do espaço ou aula é obrigatória no acesso ao Clube VII. Sem reserva a sua entrada não é válida nem permitida.

A pré-reserva online é obrigatória para toda e qualquer atividade dentro do Clube VII através da APP do Clube VII exclusiva a sócios.

Se não é sócio do Clube VII agende aqui a sua visita.

Alcoól gel disponível em todas as áreas do Clube.

Desinfete as suas mãos antes e depois da sua estadia no Clube VII e sempre que possível.

Por uma questão de segurança disponibilizamos em todas as estúdios e em várias zonas do ginásio desinfetantes para superfícies.

Proteja-se a si e aos outros, é obrigatória a higienização de equipamentos antes e depois de cada utilização.

Intervalo mínimo de 20 minutos entre aulas de grupo para higienização dos estúdios.

Por uma questão de higiene e proteção, o uso de toalha é obrigatório durante a aula e/ou treino.

Tempo de permanência limitado.