21
12
2020

Sugestões para um Natal mais saudável

A época natalícia não corresponde somente ao dia 24 e 25 de Dezembro. O 25 de dezembro é de facto o centro da festa, mas muitas vezes as festividades natalícias iniciam-se no início do mês de dezembro com convívios entre amigos, colegas de trabalho e família e pode prolongar-se até dia 6 de janeiro,...

04
12
2020

Dia Mundial da Bolacha

4 de Dezembro Bolachas podem ser nossas amigas ou inimigas, depende realmente do que escolher dentro da extensa variedade que existe. O que as torna nossas inimigas é a lista infinita de ingredientes e de aditivos alimentares que podemos ler na grande maioria dos rótulos. Como já explicámos em outro...

10
11
2020

Castanha

Quando pensamos em Outono, pensamos em castanhas. É nesta altura que mais se consome este fruto que é símbolo riquíssimo do famoso dia de São Martinho a 11 de Novembro. Cozinhada de variadíssimas formas mas a mais apetecível é a que enche as ruas das cidades com cheiro inconfundível de castanha assa...

22
10
2020

Alimentos funcionais: o que são?

Na newsletter do mês anterior falámos sobre o que era a nutrição clínica funcional e de que forma ela atua no tratamento e prevenção de doenças.  Esta ciência, no fundo estuda os alimentos  e as suas interações com o nosso organismo, respeitando sempre a individualidade de cada um. Ultimamente, para...

16
10
2020

Dia Mundial da Alimentação

Como conseguir uma alimentação mais sustentável?   A população mundial gasta o equivalente a 1,7 planetas. Caso a sociedade continue a registar este ritmo de consumo, até 2030 terá sido gasto o equivalente a 2 planetas Terra. Cerca de 1/3 dos alimentos produzidos não é consumido, o que correspo...

16
10
2020

Dia Mundial do Pão

Não há mesa portuguesa sem pão à mesa! Sem migas, sem açorda ou folar da Páscoa! Não há quem não goste. Seja ao pequeno-almoço ainda quentinho ou a acompanhar uma petiscada. Mas em boa verdade, é que com o passar dos tempos e das modas consequentemente implementadas na sociedade, este tem passado de...

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

De Segunda a Sexta – 07h00 às 21h00
Sábado – 09h00 às 19h00
Domingo e Feriados – 10h00 às 18h00

Todas as atividades encerram 30 minutos antes da hora de fecho.

Contacte o Clube

Morada: Parque Eduardo VII, 1070-099 Lisboa

email: marketing@clubevii.com
tel.: 213 848 300


© Clube VII, 2020
Todos os direitos reservados