07
03
2023

OPEN DAY | 15 DE ABRIL

Autor Clube VII 0

Abril é tempo de renovação, de nascimento e de natureza a florescer. É tempo de experimentar algo novo. Dia 15 de abril é dia de Open Day no seu clube e é a altura ideal para vir experimentar a modalidade de desporto e fitness que vai tornar os seus dias ainda mais ativos, divertidos e saudáveis.

Este dia é aberto a todos os associados e amigos, por isso, partilhe o nosso convite com quem mais gosta. Venham treinar em conjunto, testar novas aulas ou experimentar os serviços que ainda não descobriu e que, temos a certeza, vai adorar conhecer.

Para que possa criar um plano do dia mesmo à sua medida, preparámos um alinhamento de atividades para todos os gostos. Veja o que temos na agenda e garanta já o seu lugar:

15 de Abril | Acrescente aos seus planos para sábado:

Serviços

  • 9h00 – 15h00 – Clubinho: Aberto com pinturas faciais e atelier de Bolachas. Sem hora marcada, basta aparecer.
  • 10h00 – 11h00 – Clínica de Padel 60´: Cap. 6 participantes (adultos). Inscrições na receção.
  • 11h00 – 12h00 – Clínica de Padel 60´: Cap. 6 participantes (adultos). Inscrições na receção.
  • 12h00 – 13h00 – Clínica de Padel 60´: Cap. 18 participantes (6 adultos e 12 crianças). Inscrições na receção.
  • 10h00 – 18h00 – Oferta Facial Gym 20´: cap. 2 participantes. Sem hora marcada, basta aparecer.

Aulas

  • 10h00 – 11h00 – BootCamp 60´: Com Andé Valadas, Anton Verbych, Diogo Silva – Outdoor campo ténis. Inscrições na receção ou através do email fitness@clubevii.com
  • 10h30 – 11h30 – CrossFit: 3 aulas de 60’ : cap. 15 participantes. Inscrições na receção ou através do email geral@parkcrossfitbox.com
  • 11h00 – 12h15 – Cycle 75’: Com Pedro Pinteus e Omar Juma – cap. 27 participantes. Outdoor campo ténis. Inscrições na receção ou através do email fitness@clubevii.com
  • 11h00 – 12h30 – Yoga Iyengar 90’: Com Hugo Oliveira – cap. 20 participantes. Estudio 2. Inscrições na receção ou através do email fitness@clubevii.com
  • 11h30 – 12h30 – CrossFit: 3 aulas de 60’ – cap. 15 participantes. Sócios ou não sócios inscrições na receção do Clube ou através do email geral@parkcrossfitbox.com
  • 11h45 – 12h45 –Acqua Jump 60´: Com Cátia Viegas, Anabela Alves, Ana Santos e Gonçalo Bordonhos – cap. 20 participantes. Piscina. Inscrições na receção ou através do email fitness@clubevii.com
  • 12h30 – 13h30 – Ritmos 60´: Ariel Pezzuol e Paula Moniz. Outdoor campo ténis. Inscrições na receção ou através do email fitness@clubevii.com
  • 16h00 – 16h30 – Aula de Natação iniciação 30’: com Lourenço Pinto – cap. 4 participantes. Inscrições na Clube ou através do email jorge.martins@clubevii.com
  • 16h30 – 17h00 – Aula de Natação 30’: com Lourenço Pinto – cap. 4 participantes. Inscrições na receção do Clube ou através do email jorge.martins@clubevii.com
  • 17h00 – 17h45 – Aula de Natação Aperfeiçoamento 45’: com Lourenço Pinto – cap. 8 participantes. Inscrições na receção do Clube ou através do email jorge.martins@clubevii.com

Como reservar o seu lugar no Open day 15 de abril:
As vagas são limitadas, por isso reserve já o seu lugar e o dos seus amigos. Escolha os serviços, aulas e desafios em que deseja estar presente e marque diretamente na receção do Clube ou através dos endereços de email indicados. Se já for nosso associado, por favor inclua o seu número de sócio na sua mensagem.

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