Loading...
Blog
01
02
2020

Receitas Nutricoaching

Ingredientes:

  • 6 ovos
  • 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
  • 1 colher de chá de fermento
  • 3 ou 4 colheres de sopa de mel
  • 100g de nozes picadas
  • 100g de amêndoas picadas

Preparação:

– Batem-se as gemas com o mel, juntam-se as nozes e as amêndoas, a farinha de amêndoa e envolve-se bem.

– Juntam-se as claras batidas em castelo e envolve-se com cuidado, sem bater.

– Vai ao forno a 180ºC.

– Tem tendência a ficar dourado antes de cozido e nessa altura cubra com uma folha de papel vegetal.

Comentário
0

Leave a reply